SFORMATINO DI ZUCCHINE A VAPORE

SFORMATINO DI ZUCCHINE A VAPORE




250 g di zucchine
80 g di yogurt greco
3 uova
origano
sale e pepe

code di gambero
pomodorini confit
caprino


Laviamo le zucchine e tagliamole a tocchetti, mettiamole in un mixer e frulliamo, uniamo poi lo yogurt, le uova, sale, pepe e origano, frulliamo bene.

Imburriamo gli stampini che abbiamo scelto quindi riempiamoli fino a quando il composto non sarà leggermente sotto al bordo.

Cuciniamoli a vapore, sul gas, per 12 minuti circa, poi ovviamente dipende dalla grandezza degli stampini che avete scelto, i miei erano piccolini.

Quando saranno quasi cotti cuociamo le code di gambero.

Impiattiamo decorando con una quenelle di caprino, del pomodoro confit, sale e pepe ed un filo di buon olio e.v.o.

Si conservano bene anche da scaldare per il giorno successivo!!!






Commenti

  1. Uno sformatino leggero e gustoso nello stesso tempo, complimenti

    RispondiElimina
    Risposte
    1. Grazie mille!!! Sono proprio contenta di aver provato a fare questi sformati .... sono riuscita a farli mangiare anche ai bambini.... e non è cosa da poco visto che c'è di mezzo la verdura!!!

      Elimina

Posta un commento

Forza forza!!!

Post più popolari